Einfache Selbsthilfebücher und Ratgeber für schnelle Selbsthilfe

Die besten Bücher zur Selbsthilfe sind solche Werke, die wirklich helfen, das Leben zu verändern

Gibt es so etwas wie eine Anleitung für ein gelingendes Leben?

Eine Anleitung zum Leben in Buchform würde heißen, dass ein Buch alle denkbaren Lebensformen und Vorlieben beschreiben könnte. Das kann kein noch so guter Ratgeber. Denn die Lebensziele und Ideale sind viel zu unterschiedlich.

Was fehlt vielen Selbsthilfebüchern?

Bei Selbsthilfeliteratur können wir zwei Phänomene sehen:

  • Ein Teil der Selbsthilfebücher ist zu pauschal geschrieben. Die Inhalte könnten prinzipiell für jeden Menschen gelten. Aber: Wenn für jede Lebenssituation etwas in einem Buch oder E-Book stehen soll, dann ist es zu oberflächlich. Es gibt aber auch das umgekehrte Beispiel:
  • Ein anderer Teil der Bücher zur Lebensverbesserung ist zu einseitig geschrieben. Viele Autoren wollen besonders auf eine bestimmte Methode für den Alltag hinweisen. Und sie übersehen dabei, dass es weitere Aspekte im Leben gibt, die den Lesern helfen würden.

Wozu überhaupt Selbstoptimierung?

Selbstoptimierung ist schon länger im Trend. Viele Menschen meinen, sie müssten ihr Denken und Handeln perfektionieren. Die Idee dahinter ist durchaus positiv. Aber:

Das Wort Selbstoptimierung kann sich auch ungünstig auswirken. Denn viele Probleme im Alltag entstehen gerade erst durch den besonderen Drang zur Verbesserung der eigenen Persönlichkeit. Menschen setzen sich dadurch unter Druck.

Was sollen Selbsthilfebücher bewirken?

Selbsthilfebücher sollen die Brücke herstellen zwischen einem sogenannten Problem und einer Lösung.


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